Servicios · Psiconsalud · Madrid Sur
Terapia especializada en Trauma y Apego
Terapia
En Psiconsalud entendemos que tu realidad actual es el resultado de una historia compleja, vínculos vividos y de cómo tu sistema nervioso aprendió a protegerse.
No nos centramos solo en el síntoma, sino en comprender y reparar la raíz del malestar.
Desde hace más de 10 años trabajamos combinando modelos de EMDR, psicoterapia sensoriomotriz y abordajes centrados en la mentalización, dando respuesta de manera efectiva y apropiada a los diferentes niveles psicológicos de la persona (cognitivo, emocional, conductual y social).
Lidia Sánchez González
Directora · Psicóloga sanitaria
Disponibilidad limitada. Cada proceso se cuida con el respeto que mereces.
Antes de empezar
Una llamada personal con Lidia
Antes de dar el primer paso, se realiza una llamada de valoración. Es el momento en el que se analiza cada situación de forma individual.
Valoramos variables como la energía, el tipo de apego y la especialización necesaria para tu caso. Esta llamada es un ejercicio de honestidad mutua: nos dedicamos el tiempo necesario para conocer tu realidad y determinar si somos la opción adecuada para acompañarte.
Priorizamos la profundidad frente a la cantidad; por eso, la disponibilidad es limitada y cuidamos cada proceso con el respeto que te mereces.
Nuestras áreas de trabajo
Dónde podemos acompañarte
Infancia, Adolescencia y Familia: Proteger los cimientos
Trabajamos mano a mano con la familia para entender qué hay detrás de un comportamiento o un bloqueo emocional, respetando siempre los ritmos de cada etapa del desarrollo.
Terapia de Pareja y Vínculos: Reparar la conexión
Ya sea para fortalecer la relación o para tomar decisiones de forma honesta, os ofrecemos un lugar neutral para analizar los estilos de apego y construir un nuevo equilibrio basado en el respeto mutuo y la escucha real.
Psicoterapia Online: La misma cercanía, desde donde elijas
La distancia no debe ser un obstáculo para iniciar un cambio. Esta modalidad ofrece la misma dedicación y rigor que nuestras sesiones presenciales, con la flexibilidad que tu vida requiere. Nos encontramos a través de la pantalla para asegurar que el proceso no se detenga, estés donde estés.
Psicología para Adultos: Recuperar el control
La terapia de adultos es un proceso de exploración mutua. Es el lugar donde mirar lo que viviste con curiosidad y con la comprensión que te faltó en otros momentos. A través de herramientas como el EMDR y el análisis de tu historia familiar, tratamos el síntoma (ansiedad, depresión o estrés) y buscamos su raíz.
Resultados del proceso en Psiconsalud
El camino hacia la libertad personal
01
Regulación emocional
Aprenderás a identificar y manejar lo que sientes, evitando que las emociones te bloqueen.
02
Procesamiento de experiencias difíciles
Logramos que los recuerdos dolorosos pasen a formar parte de tu historia sin condicionar tu día a día.
03
Fortalecimiento de la seguridad interna
Construirás una base sólida de confianza para poner límites y tomar decisiones coherentes.
04
Vínculos más sanos
Mejorarás la forma de relacionarte con los demás a través de la honestidad y el respeto.
05
Recuperación de la vitalidad
El objetivo final es que recuperes tu energía para vivir con plenitud, logrando un equilibrio real entre tu mente y tu cuerpo.
La inversión en tu proceso
Lo que incluye cada sesión
Cada sesión en Psiconsalud incluye mucho más que el tiempo en consulta: la preparación previa, el seguimiento posterior y el criterio clínico de un equipo con más de 10 años de especialización en trauma y apego. Nuestras tarifas reflejan ese compromiso real con tu proceso.
Terapia para Adultos
Sesión individual · 50 minutos
75€
Proceso de exploración mutua orientado a comprender y reparar la raíz del malestar, con especial atención a los vínculos afectivos y el trauma. Incluye preparación clínica previa y seguimiento del proceso.
Bono 4 sesiones · caducidad 3 meses
250€
Terapia Infantojuvenil
Duración variable según formato
80€
Sesiones con los padres o la familia (70-75 min): Primera sesión de toma de contacto y reuniones posteriores exclusivas de asesoramiento con los padres.
Sesiones con el menor (45 min): Cuando la sesión es a solas con el niño o el adolescente, la duración se reduce a 45 minutos.
Bono 4 sesiones · caducidad 3 meses
250€
Terapia de Pareja
Formato variable según fase del proceso
95€
Primera sesión y formato individual (90 min): La primera sesión del proceso, así como las consultas individuales que se intercalan durante la terapia, donde el terapeuta ve a cada miembro por separado para trabajar bloqueos propios.
Bono 4 sesiones · caducidad 3 meses
340€
Cancelaciones y modificaciones: Puedes cancelar o aplazar tu sesión escribiendo a info@psiconsalud.com o al email directo de tu terapeuta con un mínimo de 24 horas de antelación. Entendemos que pueden surgir imprevistos, pero respetar este margen es fundamental: refleja el compromiso con tu propio proceso terapéutico y nos permite ofrecer ese espacio a otra persona que lo necesite. En caso de no avisar con este tiempo o de no asistir sin un motivo justificado, el importe de la sesión deberá ser abonado igualmente para respetar el tiempo del equipo y la organización del centro.
Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes sobre nuestro proceso terapéutico
Si tienes dudas que no encuentras aquí, la llamada de valoración es el espacio ideal para resolverlas.
¿Cómo sé si este es el lugar adecuado para tratar lo que me pasa?
El primer paso es una llamada de valoración personalizada. En este espacio, escucho tu motivo de consulta y analiza tu historia para asegurarse de que el equipo tiene la especialización necesaria para tu caso. Si Psiconsalud es el lugar para ti, te asignaremos a la profesional que mejor se adapte a tus necesidades, energía y ritmo.
¿En qué consiste exactamente la terapia para el trauma y el apego?
Trabajar con el trauma no significa «reabrir heridas» sin control, sino reparar la huella que dejaron. Utilizamos abordajes específicos como el EMDR, hipnosis, counselling, terapia sistémica, técnicas proyectiva o mindfulness para ayudar a tu sistema nervioso a procesar experiencias del pasado que siguen doliendo en el presente. El objetivo es que dejes de vivir en «modo supervivencia» y recuperes la seguridad interna y la estabilidad emocional.
¿Qué diferencia a Psiconsalud de otros centros de psicología?
Nuestra diferencia reside en lo que llamamos artesanía terapéutica: un equilibrio entre una larga trayectoria clínica y un acompañamiento profundamente personalizado y humano. Somos un centro con psicólogas que cuentan con una formación de alto nivel, que dedica el tiempo y el rigor necesarios a cada historia. Aquí, tú no eres un diagnóstico, eres una persona con una lógica vital que merece ser comprendida.
¿Cuánto tiempo durará mi proceso terapéutico?
La psicología no entiende de cronómetros porque cada sistema nervioso tiene su propio ritmo de reparación. Nuestro enfoque de psicoterapia integradora está diseñado para ser eficiente: trabajamos de forma profunda para que los cambios sean sólidos y duraderos, evitando parches superficiales. Juntas estableceremos objetivos claros para que puedas ver tu evolución y recuperar tu vitalidad de forma progresiva.
¿Es efectiva la terapia online comparada con la presencial en Móstoles?
Absolutamente. La efectividad de la terapia reside en el vínculo y en el método clínico, no en la presencialidad. Nuestra modalidad de terapia online mantiene los mismos estándares de calidad, seguridad y confidencialidad que las sesiones en nuestro centro de Móstoles. Utilizamos plataformas seguras para que sientas la misma cercanía y presencia profesional sin importar dónde te encuentres.
¿Puedo cancelar o modificar mi cita?
Sí, puedes cancelar o aplazar tu sesión escribiendo a info@psiconsalud.com o al email directo de tu terapeuta con un mínimo de 24 horas de antelación. Entendemos que pueden surgir imprevistos, pero respetar este margen es fundamental: refleja el compromiso con tu propio proceso terapéutico y nos permite ofrecer ese espacio a otra persona que lo necesite. En caso de no avisar con este tiempo o de no asistir sin un motivo justificado, el importe de la sesión deberá ser abonado igualmente para respetar el tiempo del equipo y la organización del centro.
Retratos de un proceso
Nadie explica mejor nuestro compromiso que quienes ya han recorrido el camino hacia su propia estabilidad
Reservar llamada de valoración con Lidia
Priorizamos la profundidad frente a la cantidad. Disponibilidad limitada.